颂钵疗愈是什么？
颂钵疗愈（也称作颂钵音疗或颂钵冥想）是一种利用颂钵（通常是由金属或晶体制成的特殊碗）发出的声音和振动来促进身体和心灵放松的疗法。这种疗法通过颂钵的震动与共鸣来调和体内的能量，帮助减轻压力、改善情绪、促进身心健康。
颂钵疗愈的过程通常包括坐或躺在舒适的位置，听着颂钵发出的声音，感受其带来的振动。颂钵的声音能够帮助人们进入深度的放松状态，有助于释放积压的情绪和紧张感。
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